다이어트 식단
12월 15일( 야식 818kcal)
정덕심
- 2024.12.16 00:02
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야식 818kcal 00:02
탄수화물(22.7%) 69.20 / 305g
단백질(109.6%) 61.40 / 56g
지방(23.0%) 10.80/ 47g
| 생맥주 (1잔, 800ml) | 304kcal |
| 소고기스지 (1그릇, 100g) | 154kcal |
| 어묵 (4장, 200g) | 360kcal |
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