다이어트 식단
12월 15일( 저녁식사 40kcal)
sun^^
- 2024.12.15 17:27
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저녁 40kcal 17:26
탄수화물(1.2%) 3.58 / 288g
단백질(3.8%) 2.02 / 53g
지방(4.9%) 2.16/ 44g
| 미역나물 (1소접시, 11g) | 2kcal |
| 숙주나물무침(식약처/대표) (1회, 20g) | 7kcal |
| 콩나물무침 (1/2소접시, 15g) | 7kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 20g) | 13kcal |
| 가지나물(찐가지무침) (1회, 20g) | 11kcal |
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