다이어트 식단
12월 14일( 저녁식사 122kcal)
sun^^
- 2024.12.14 16:15
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저녁 122kcal 16:14
탄수화물(8.8%) 25.34 / 288g
단백질(10.7%) 5.68 / 53g
지방(6.1%) 2.70/ 44g
| 숙주나물무침(식약처/대표) (1회, 20g) | 7kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 20g) | 13kcal |
| 콩나물무침 (1/2소접시, 20g) | 9kcal |
| 미역나물 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 가지나물(찐가지무침) (1회, 30g) | 16kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회, 150g) | 70kcal |
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