다이어트 식단
12월 13일( 저녁식사 143kcal)
네@imnym
- 2024.12.13 15:31
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저녁 143kcal 15:09
탄수화물(6.1%) 19.17 / 313g
단백질(17.9%) 10.23 / 57g
지방(6.1%) 2.95/ 48g
| 저지방우유 (1컵, 250ml) | 127kcal |
| 비타민씨 (1개, 4g) | 16kcal |
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