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다이어트 식단

12월 12일( 아침식사 522kcal)

다신등급

네@susi0724
  • 2024.12.12 09:20
  • 0
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아침 522kcal 09:17
탄수화물(19.6%) 65.87 / 336g
단백질(19.6%) 12.13 / 62g
지방(21.6%) 11.02/ 51g
[맥심] 믹스커피
(1개, 12g)
 50kcal
짜장밥
(3/4인분, 207g)
 276kcal
[롯데햄] 의성마늘떡갈비
(1회분, 45g)
 120kcal
구운란
(1개, 50g)
 76kcal
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