다이어트 식단
12월 11일( 저녁식사 545kcal)
sun^^
- 2024.12.11 18:35
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저녁 545kcal 18:28
탄수화물(24.3%) 70.05 / 288g
단백질(44.2%) 23.42 / 53g
지방(48.4%) 21.28/ 44g
| [감동란] 삶은 계란 (2개, 122g) | 161kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회, 150g) | 70kcal |
| 파래무침(식약처/대표) (1회, 16g) | 8kcal |
| 연근조림(식약처/대표) (1회, 22g) | 37kcal |
| 찐감자 (1회, 88g) | 66kcal |
| 그린 덴마크 아몬드 (1회, 190ml) | 45kcal |
| [크라운제과] 빅파이 딸기 (1봉지, 18g) | 85kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g) | 73kcal |
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