다이어트 식단
12월 11일( 아침식사 297kcal)
지킬건꼭지키자
- 2024.12.11 07:54
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아침 297kcal 07:53
탄수화물(15.9%) 52.15 / 328g
단백질(13.6%) 8.18 / 60g
지방(12.6%) 6.28/ 50g
| 김치볶음밥 (1/2인분, 150g) | 223kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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