다이어트 식단
12월 10일( 저녁식사 168kcal)
sun^^
- 2024.12.10 19:11
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저녁 168kcal 19:03
탄수화물(7.7%) 22.17 / 288g
단백질(292.3%) 154.90 / 53g
지방(10.4%) 4.56/ 44g
| 삶은 양배추 (1회, 40g) | 9kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 22g) | 7kcal |
| 삶은 굴 (1회, 15g) | 11kcal |
| 순두부찌개 (식약처) (1회, 138g) | 59kcal |
| 단호박죽 (1회, 113g) | 82kcal |
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