다이어트 식단
12월 09일( 점심식사 277kcal)
정덕심
- 2024.12.09 15:31
- 2
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점심 277kcal 15:31
탄수화물(18.6%) 56.69 / 305g
단백질(12.0%) 6.74 / 56g
지방(7.5%) 3.51/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 170g) | 237kcal |
| 배추김치 (1회, 40g) | 10kcal |
| [양반] 들기름향이 그윽한 김 (1회분, 5g) | 30kcal |
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