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다이어트 식단

12월 05일( 점심식사 525kcal)

다신등급

카@metelinno
  • 2024.12.05 12:18
  • 1
  • 0
점심 525kcal 12:16
탄수화물(5.2%) 15.33 / 296g
단백질(86.7%) 46.82 / 54g
지방(79.6%) 35.80/ 45g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
오리고기
(1인분, 100g)
 201kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
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