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다이어트 식단

12월 04일( 점심식사 604kcal)

다신등급

은미여요
  • 2024.12.05 08:04
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점심 604kcal 13:22
탄수화물(29.4%) 97.02 / 330g
단백질(38.7%) 23.59 / 61g
지방(26.3%) 13.15/ 50g
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
 61kcal
코다리조림
(1인분, 50g)
 54kcal
가지볶음
(1회, 30g)
 25kcal
MyStyle 바베큐빈스 청경채 샐러드
(1회, 30g)
 26kcal
돼지불고기
(1인분, 50g)
 92kcal
파인애플
(1회, 30g)
 16kcal
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