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다이어트 식단

12월 04일( 아침식사 909kcal)

다신등급

Love정
  • 2024.12.04 09:07
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아침 909kcal 09:06
탄수화물(27.8%) 99.70 / 359g
단백질(75.2%) 49.61 / 66g
지방(65.4%) 35.96/ 55g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
오리고기훈제
(1회, 100g)
 344kcal
소고기무국
(1인분, 200g)
 192kcal
김
(7장, 7g)
 63kcal
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