다이어트 식단
12월 03일( 점심식사 376kcal)
쩡이83
- 2024.12.03 21:33
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점심 376kcal 21:31
탄수화물(6.0%) 17.93 / 298g
단백질(52.0%) 28.61 / 55g
지방(30.1%) 13.56/ 45g
| 오리고기 (1인분, 100g) | 201kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 백미밥 (1회, 50g) | 71kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 32kcal |
| 무쌈(쌈무) (3장, 36g) | 9kcal |
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