12.3.화
💪운동
- PT 팔, 어깨
- 스텝밀 30분
오늘도 고통을 이겨내고 운동했어요.^^;;
운동을 즐기기가 쉽지 않네요.
저 내일부터 3일 동안 가볍게 먹으면서 신봉선 보라통 다이어트해봅니다.🤣
마음에 여유가 없어서 자꾸 이것저것 해보게되네요.🙄
모두들 수고하셨습니다.🙌






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백투날씬
운동이 고통까지..ㅜㅜ
팔어깨가 쉽게 아프고 금방또 괜찮아지는 부위죠!!
저도 얼른 운동하고싶네요~~
3일화이팅입니다.
토욜공체 기대합니다 👍🙌🙌🙌
다행히 잘 참는 성격이라서😆
하기 싫은 운동을 해내고 있습니다.
테리아님~ 얼른 회복해서 만나요😭
오늘도 운동^^ 식단^^ 굿입니다^^
보라통 다이어트가 뭔지 몰라서~ 내일 다욧일기에 알려주세요^^
식후에 그냥 보라통 디톡스주스?? 같은거 마시는 거에요🤭
돈 아까운줄 알면서 자꾸 이런거 사요.🤣