다이어트 식단
12월 03일( 점심식사 507kcal)
카@metelinno
- 2024.12.03 10:57
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점심 507kcal 10:56
탄수화물(15.7%) 46.53 / 296g
단백질(90.0%) 48.58 / 54g
지방(47.3%) 21.29/ 45g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 100g) | 164kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
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