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다이어트 일기

12월 01일 (음식 1662kcal, 운동 316kcal)

다신등급

날씨니214
  • 2024.12.02 00:21
  • 8
  • 0

아침식사 : 650kcal (39.11%)

김밥 샐러드 아메리카노

[파리바게뜨] 케이준치킨샐러드 195kcal
[이디야] ICE 아메리카노 9kcal
cu 압도적 제육김밥 446kcal

점심식사 : 1,002kcal (60.29%)

만두 순두부계란찜 베이글 아메리카노 김치

[CJ] 비비고 왕교자 514kcal
알타리김치 12kcal
계란 생것 78kcal
곰곰순두부 195kcal
해초샐러드 12kcal
널담바질배꼽베이글 191kcal

저녁식사 : 10kcal (0.60%)

아메리카노

[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

운동 : 316kcal
홈트 316kcal
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2024.12.02 조회수 : 395
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2024.12.02 조회수 : 0
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