다이어트 식단
11월 30일( 점심식사 289kcal)
sun^^
- 2024.11.30 12:32
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점심 289kcal 12:08
탄수화물(15.8%) 45.36 / 288g
단백질(30.3%) 16.04 / 53g
지방(19.7%) 8.67/ 44g
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 삶은 양배추 (1회, 40g) | 9kcal |
| 삶은 굴 (1회, 50g) | 39kcal |
| 미역국(식약처/대표) (1회, 245g) | 28kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회, 150g) | 70kcal |
| [감동란] 삶은 계란 (1개, 47g) | 62kcal |
| 코나 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 스카치캔디(2개 9g) (2회, 9g) | 40kcal |
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