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다이어트 식단

11월 27일( 점심식사 825kcal)

다신등급

asdfg28
  • 2024.11.28 00:13
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점심 825kcal 14:30
탄수화물(39.7%) 129.70 / 327g
단백질(50.7%) 30.40 / 60g
지방(25.6%) 12.80/ 50g
짬뽕밥
(1인분, 900g)
 647kcal
귤
(2개, 200g)
 78kcal
소맥 원샷비율(맥주80+소주20)
(2잔, 200ml)
 100kcal
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