정신 차리자!
11.27.수
*수지*
- 2024.11.27 18:33
- 26
- 1
오늘은 공복유산소만 했어요.
행복하다.
웨이트는 힘들어서 싫어요.🤣🤣🤣
💪운동
- 런닝머신 40분(공복 유산소)
식단도 신경쓰고 싶어서 당근라페를 만들어 봤어요.
당근 참 좋아하는 사람인데 당근라페는 제 입에 살짝 안 맞네요.🤣
그래도 만들어 놓은거 열심히 먹어야겠죠.
오늘은 눈이 엄청엄청 많이 내렸어요.
다들 행복한 하루였기를요❤️
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오늘도 열심히 관리한 수지님께 자극받으면서^ 당근라떼를 사과에 치즈와 함께 카나페처럼 먹으면 맛나요^^