• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 26일( 저녁식사 458kcal)

다신등급

카@reabon2
  • 2024.11.26 22:02
  • 0
  • 0
저녁 458kcal 21:58
탄수화물(20.4%) 64.56 / 316g
단백질(34.3%) 19.89 / 58g
지방(24.6%) 11.81/ 48g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
돼지불고기(앞다리살)
(2회, 104g)
 214kcal
깻잎
(7장, 7g)
 2kcal
마늘
(1/2인분, 10g)
 12kcal
혼합장 쌈장
(1회분, 30g)
 9kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

관리23일차

2024.11.26 조회수 : 17
다음글

간편하면서 쫀득맛있어요

2024.11.26 조회수 : 9
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn 동등
  2. 2 카@basik0815 동등
  3. 3 눈웃음에이 동등
  4. 4 명지니맘 N
  5. 5 다빼자잇 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기