다이어트 식단
11월 24일( 아침식사 290kcal)
콩콩콩쥐
- 2024.11.24 11:06
- 3
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아침 290kcal 11:03
탄수화물(12.6%) 39.48 / 314g
단백질(12.5%) 7.26 / 58g
지방(24.1%) 11.56/ 48g
| [코스트코] 어니언베이글 (1/2개, 53g) | 154kcal |
| 카이막 크림치즈 (1회, 15g) | 83kcal |
| 슈퍼 잼 스트로베리 (1회, 20g) | 45kcal |
| 아메리카노 (2잔, 480ml) | 8kcal |
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