11월 22일( 아침식사 615kcal)
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 고등어구이 (1회, 70g) | 205kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 109g) | 150kcal |
| 채소스프 (2회, 500ml) | 124kcal |
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