다이어트 식단
11월 20일( 저녁식사 481kcal)
besafe
- 2024.11.20 13:56
- 2
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저녁 481kcal 13:53
탄수화물(8.6%) 30.82 / 358g
단백질(5.2%) 3.42 / 66g
지방(8.9%) 4.89/ 55g
| 오트밀 혹은 분말과 단백음료 (1회, 150g) | 300kcal |
| [CJ] 비비고 취나물밥 (1인분, 106g) | 181kcal |
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