다이어트 일기
11월 19일 (음식 980kcal, 운동 200kcal)
999****
1
- 2024.11.19 23:02
- 4
- 0
- 음식
- 운동
980/ 1188
200/ 198
성공
(210)
점심식사 : 391kcal (39.90%)
| 치즈피자 | 386kcal |
| 아메리카노 | 5kcal |
오후 간식 : 210kcal (21.43%)
| 군고구마 | 210kcal |
저녁식사 : 379kcal (38.67%)
| 닭가슴살 샐러드 | 201kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 붕어빵 | 110kcal |
운동 : 200kcal
| 필라테스 | 200kcal |
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