11월 18일( 운동 306kcal)
끝을 보자!!
| 싸이클 실내자전거 (보통, 40분) | 280kcal |
| 사이드 킥 플랭크 (보통으로, 3분) | 18kcal |
| 케이블 프레스 다운 (1세트, 22회) | 8kcal |
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