다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아랫배ㅠㅠ
뚱툰이
- 2024.11.18 21:18
- 30
- 2
아랫배는 어떻게 해야 빠지나요….
윗배는 하나도 없는데 아랫배 툭튀 스트레스에요
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저도 비슷한데 아무래도 배는 굶어야 좀 들어가는 것 같아요
아랫배는 내장 비만이거나 변비 문제라네요
내장비만은 탄수와 당줄이기하시고 변비는 식이섬유 많이 드세요