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다이어트 식단

11월 18일( 점심식사 591kcal)

다신등급

Sweetdreams
  • 2024.11.18 16:04
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점심 591kcal 13:56
탄수화물(6.4%) 23.46 / 367g
단백질(73.7%) 49.38 / 67g
지방(47.4%) 26.55/ 56g
오늘 쉐이크 초코
(1회, 50g)
 184kcal
참치캔 기름제거
(1캔, 100g)
 120kcal
백미밥
(1회, 50g)
 71kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 15g)
 90kcal
마요네즈
(1큰술, 18g)
 126kcal
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