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다이어트 식단

11월 08일( 점심식사 358kcal)

다신등급

샤인스토리
  • 2024.11.08 17:36
  • 3
  • 0
점심 358kcal 13:42
탄수화물(3.8%) 12.40 / 328g
단백질(6.5%) 3.90 / 60g
지방(12.0%) 6.00/ 50g
선식
(1큰술, 30g)
 117kcal
오트몬드
(1회, 190ml)
 31kcal
한끼 계란구이 흰자
(1회, 125g)
 95kcal
사과대추
(1개, 20g)
 20kcal
투데이넛 너트한줌 후르츠
(1회, 20g)
 95kcal
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