다이어트 식단
10월 01일( 아침식사 270kcal)
카@cllaudia75
- 2024.11.07 20:59
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견과류
아침 270kcal 19:07
탄수화물(12.6%) 39.70 / 315g
단백질(20.5%) 11.90 / 58g
지방(14.8%) 7.10/ 48g
| 가벼운 곤약밥 귀리곤약밥 (1개, 190g) | 205kcal |
| 생계란 1개 50g (1개, 50g) | 65kcal |
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