다이어트 식단
11월 06일( 점심식사 335kcal)
정덕심
- 2024.11.06 11:17
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점심 335kcal 11:16
탄수화물(18.2%) 55.42 / 305g
단백질(38.5%) 21.56 / 56g
지방(16.0%) 7.53/ 47g
| 우거지국 (1대접, 209g) | 155kcal |
| 흑미밥 (1공기, 90g) | 125kcal |
| 배추김치 (1소접시, 220g) | 55kcal |
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