다이어트 일기
11월 05일 (음식 528kcal)
네@1eehj
- 2024.11.05 14:12
- 5
- 0
- 음식
- 운동
528/ 1916
0/ 319
성공
(1069)
아침식사 : 65kcal (12.31%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 | 65kcal |
점심식사 : 205kcal (38.83%)
| 버섯찌개 | 43kcal |
| 애호박나물 | 19kcal |
| [요플레] 플레인 | 127kcal |
| 블루베리 | 16kcal |
오후 간식 : 258kcal (48.86%)
| 매일 바이오 그릭 요거트 | 45kcal |
| 단감 | 48kcal |
| [덴마크] 스트링치즈 라이트 | 165kcal |
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