다이어트 식단
10월 31일( 저녁식사 300kcal)
네@1eehj
- 2024.10.31 20:39
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저녁 300kcal 20:37
탄수화물(6.4%) 15.65 / 246g
단백질(54.7%) 24.63 / 45g
지방(38.8%) 14.73/ 38g
| 두부된장국 (1/2그릇, 150g) | 72kcal |
| 계란말이 (1/2회, 125g) | 168kcal |
| 어묵국 (1/2인분, 100g) | 60kcal |
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