다이어트 일기
24.10.27
dietlogchu
- 2024.10.29 19:41
- 6
- 0
📍9,743 걸음
📕
▫️아침 - 프로티원곡물맛 우유
▫️간식 - 육포
▫️점심 - 오늘의초밥 미니우동 새우튀김
▫️간식 - 아이스아메리카노
▫️저녁 - 흑미밥 보쌈 족발 막국수 순두부찌개
▫️야식 - ❌️
💦
줄넘기 520
산책 𝚠𝚒𝚝𝚑.🐶🐶
⏰️20:32 👣1.36𝚔𝚖 (3.9𝚔𝚖/𝚑)
⏺️
컨디션이 좋지않아서
실내줄넘기라도 해보려했으나
아이가 낮잠 30분컷 하여
어쩔 수 없이 오늘은 육아만🤣
덕분에 잘쉬었다.
월요일부터 다시 화이팅!
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