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다이어트 식단

10월 29일( 점심식사 573kcal)

다신등급

정덕심
  • 2024.10.29 16:38
  • 0
  • 0
점심 573kcal 16:37
탄수화물(27.2%) 82.98 / 305g
단백질(24.4%) 13.65 / 56g
지방(8.7%) 4.07/ 47g
흑미밥
(1공기, 200g)
 279kcal
우렁쌈장
(1/2컵, 96g)
 110kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
이면수구이
(1인분, 100g)
 160kcal
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