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다이어트 식단

10월 29일( 오후간식 389kcal)

다신등급

네@1eehj
  • 2024.10.29 15:16
  • 1
  • 0
오후간식 389kcal 14:06
탄수화물(14.5%) 35.67 / 246g
단백질(32.6%) 14.67 / 45g
지방(66.3%) 25.18/ 38g
[동원] 덴마크 짜지않은 치즈
(2회분, 36g)
 120kcal
생대추
(1회, 100g)
 99kcal
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인
(1/2개, 40g)
 37kcal
아몬드
(1개, 11g)
 77kcal
고소하게 볶은 깨소금
(1회분, 9g)
 56kcal
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