꾸준히 but 엄격하게!
맘잡고 운동 꾸준히 하다가 회사일 몰아친다고, 감기왔다고 잠깐 멈췄습니다.
아프니까 비위 맞춰준다고 먹고 싶은 것도 다 먹었습니다.
몸무게는 2kg 정도 더 찐 것인데, 한 달만에 살이 물컹물컹 뒤룩뒤룩 느낌이네요.
오늘부터 다시 시작 55kg까지 쭉- 가 볼게요
1월엔 친구들과 호캉스 가서 노천탕 즐기기로했으니까 예전 몸무게 52Kg까지 찍어볼게요~
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