다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트좀도와주세요!!
반바지입기
- 2015.01.04 12:48
- 187
- 2
흐아 학교에서 친구들이 자꾸 살쪗다고 장난치는데 그게 스트레스에요..그래서 방학동안 57kg에서48kg 거의 10kg정도 빼려는데 도움좀주세요..ㅜㅜㅜㅜㅜ조금씩먹고 자꾸 운동하는데도 힘들어요ㅜㅜㅜㅜ
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저는 항상 식사는 과하게하지않는데 사탕을 너무좋아해요ㅠㅠㅠㅠㅜㅜ그냥 밥한공기정도 먹는데..
저도목표가48인데요ㅎㅎ지금은60.3에서56.8로내려왔답니다ㅎㅎ 식사를어떻게하세요?