다이어트 식단
10월 24일( 오후간식 973kcal)
갓백숙
- 2024.10.24 17:34
- 1
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오후간식 973kcal 17:33
탄수화물(19.8%) 99.19 / 502g
단백질(73.9%) 68.03 / 92g
지방(48.7%) 37.48/ 77g
| 식빵 (4쪽, 160g) | 444kcal |
| 땅콩버터 (3티스푼, 48g) | 282kcal |
| 닥터유 프로 단백질 40g (1회, 350g) | 247kcal |
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