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다이어트 식단

10월 24일( 점심식사 952kcal)

다신등급

갓백숙
  • 2024.10.24 16:33
  • 3
  • 0
점심 952kcal 16:32
탄수화물(23.2%) 116.65 / 502g
단백질(64.4%) 59.28 / 92g
지방(31.1%) 23.98/ 77g
쌀밥
(1공기, 350g)
 516kcal
계란흰자
(10개, 320g)
 170kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
[자로우] MCT 오일
(1회, 15ml)
 130kcal
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