10월 24일( 아침식사 286kcal)

| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 찐고구마 (1/4회, 65g) | 90kcal |
| 수제 야채마리네이드 (1/2회, 100g) | 38kcal |
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