03월 15일 (음식 262kcal, 운동 300kcal)
닭가슴살 카레 3큰숟 샌드위치 반개
| [오뚜기] 백세카레 매운맛 (1회분, 22g) | 90kcal |
| 참치샌드위치 (1/2인분, 71g) | 172kcal |
| 자전거 타기 (30분) | 300kcal |
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