다이어트 식단
10월 23일( 저녁식사 186kcal)
네@1eehj
- 2024.10.23 14:32
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저녁 186kcal 14:30
탄수화물(5.6%) 13.76 / 246g
단백질(33.9%) 15.27 / 45g
지방(23.9%) 9.10/ 38g
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 24kcal |
| 두부부침 (1접시, 85g) | 94kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
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