10.21 1일차
스위치온 스타트
선식 네번 잘 챙겨먹었고
헛헛하지 않았으나 양배추 라페를 먹음
그랫더니 입맛이 도라서 ㅡㅡ
저녁김치찌개 하면서 두부랑 고기좀 집어먹음
먹고나서 체한느낌
그리고 10분 하체 홈트하고 나이트 출근


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이렇게 열심히 하셨눈데 제가 첫날부터 실패했었군요 ㅠㅠ