다이어트 식단
10월 20일( 점심식사 1172kcal)
갓백숙
- 2024.10.20 18:08
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점심 1172kcal 18:00
탄수화물(28.5%) 142.84 / 502g
단백질(67.8%) 62.33 / 92g
지방(46.1%) 35.53/ 77g
| 쌀밥 (2공기, 420g) | 620kcal |
| 돼지고기 목살 구이 (1회, 180g) | 464kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 88kcal |
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