다이어트 식단
10월 19일( 오전간식 408kcal)
sun^^
- 2024.10.19 10:30
- 1
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오전간식 408kcal 10:24
탄수화물(13.9%) 40.60 / 293g
단백질(26.3%) 14.20 / 54g
지방(41.1%) 18.50/ 45g
| 카레여왕 (1회, 35g) | 153kcal |
| 양파 (1인분, 160g) | 56kcal |
| 표고버섯 (1회분, 160g) | 60kcal |
| 감자 (1/4회분, 40g) | 25kcal |
| 삼겹살 (1/4회분, 30g) | 99kcal |
| 애호박 (1/4소접시, 40g) | 15kcal |
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