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다이어트 식단

10월 18일( 저녁식사 1165kcal)

다신등급

카@dlehdms1995
  • 2024.10.19 00:20
  • 0
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저녁 1165kcal 18:46
탄수화물(11.8%) 41.34 / 349g
단백질(63.7%) 40.76 / 64g
지방(90.7%) 48.08/ 53g
[풀무원] 부침두부 단단한 부침용
(1팩, 150g)
 135kcal
훈제오리
(1회분, 150g)
 478kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
닭 염통
(10개, 100g)
 400kcal
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