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다이어트 식단

10월 13일( 오후간식 289kcal)

다신등급

카@wjdthal04
  • 2024.10.13 21:22
  • 3
  • 0
오후간식 289kcal 21:20
탄수화물(12.4%) 44.91 / 361g
단백질(16.7%) 10.99 / 66g
지방(16.0%) 8.82/ 55g
김밥
(1/2줄, 100g)
 159kcal
단감
(1/2개, 50g)
 24kcal
체리
(1/2인분, 25g)
 15kcal
구운계란
(1개, 50g)
 70kcal
요구르트
(1/2개, 32ml)
 17kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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