다이어트 식단
10월 13일( 점심식사 587kcal)
콩콩콩쥐
- 2024.10.13 10:40
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점심 587kcal 10:38
탄수화물(20.1%) 63.06 / 314g
단백질(59.7%) 34.60 / 58g
지방(52.1%) 24.99/ 48g
| 돼지갈비 (1회분, 200g) | 416kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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