다이어트 식단
10월 12일( 저녁식사 550kcal)
카@wjdthal04
- 2024.10.12 19:38
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저녁 550kcal 19:37
탄수화물(14.1%) 50.89 / 361g
단백질(30.9%) 20.37 / 66g
지방(52.0%) 28.61/ 55g
| 찐고구마 (1회, 150g) | 207kcal |
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
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