다이어트 식단
10월 12일( 점심식사 934kcal)
saoni77
- 2024.10.12 19:26
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점심 934kcal 19:23
탄수화물(19.8%) 55.50 / 280g
단백질(123.1%) 62.80 / 51g
지방(14.9%) 6.40/ 43g
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| [칼로바이] 퍼펙트파워 프로틴바 요거트맛 (1회, 35g) | 140kcal |
| 체리 (1인분, 200g) | 120kcal |
| 무화과 생것 (6개, 384g) | 282kcal |
| [고래사] 야채어묵바 (1회, 70g) | 64kcal |
| [롯데리아] 콘샐러드 (1회, 100g) | 146kcal |
| 황태채 (1회분, 20g) | 75kcal |
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